バルクアップに欠かせないのはプロテインではなく、リアルフード。JINさんが誰か有名なアメリカのボディビルダーの言葉を借りて言ってました。
とにかく食べまくることが大事です。
そんな僕みたいなバルクアッパーが上海に居るなら伝えたい。
上海で食べまくるならここです。
中国サイゼリヤ
僕が上海に来て一番驚いた日系チェーン料理屋さんです。というのも安いんです。とにかく安い。日本のサイゼリヤも安いのにそれを凌駕します。
ミラノ風ドリア10元≒150円です。日本は299円です。
他にも鶏肉のステーキ類や、ご飯にいたっては2元≒30円です。
これはバルカーは行くしかないです。
それにしても日本食チェーンレストランの再現性にはビックリします。こんなケースまで同じだし。
お店の雰囲気も完全にサイゼリヤ。
そしてもう一つの驚きが店員さん達のテキパキさ。僕はお昼のめちゃ混み時間に行ったのですが、いらっしゃいませの声からメニュー表渡し、注文、料理提供頂けるまで全然待ちませんでした。結構広いお店が100パーセント満席状態だったのですが、三人くらいで捌いてました。
サイゼリヤ中山公園店凄いわ！